МЕНЮ ЗИМА 2025 2 міс Ціна 299 грн

1- й місяць 

✔️список продуктів що купити на весь тиждень за 1 раз. Ви просто берете список і по ньому купуєте (розписано все до грам/штук/упаковок). Щоб ви не блукали по супермаркету я розділила всі продукти на категорії: овочі, фрукти, молочні продукти, консерви, мʼясо…додатки…тощо

✔️зручне планування, меню побудоване в шахматному порядку з помітками * приготуйте ще порцію на завтра/ приготуйте ще порцію на День 10, * замочіть ххххххх на завтра

✔️ інструкція. Пояснюю, як взаємозамінювати продукти

✔️ рецепти

✔️смачний низькокалорійний десерт вихідного дня

2-й місяць

✔️ фото до кожного прийому їжі

✔️ інструкція

✔️ рецепти

Меню буде корисно тим, хто не має можливості працювати індивідуально з фахівцем, а також усім, хто хоче урізноманітнити своє харчування, знизити вагу і при цьому їсти смачно.

 ВАЖЛИВО  Після оплати вам буде на електронну пошту надіслано повідомлення із посиланням для завантаження. Будь ласка, перевірте спами! Надходження повідомлення на емейл займає до  15 хвилин. Дякую за терпіння.

БУДЬ-ЛАСКА, перечитайте уважно всі пункти аби в діректі не виникало зайвих організаційних питань. Дякую за розуміння.